以前書いた『うつヌケ』、日々、内容を思い出します。これがそういう場面かな？と思うのが「気温の変化が激しい」日が多いからなんです。 INDEX 「気温の変化が激しい」のも注意 以前紹介した『うつヌケ』 大事なのは「自分を好きになること」 自分を優先す…